Naast therapeut ben ik ook uitvaartverzorgster. De ervaringen en inzichten die ik opdoe in het begeleiden van mensen bij het afscheid nemen van een dierbare neem ik mee in mijn werk als lichaamsgericht therapeut. Een goed en passend afscheid is belangrijk. Dit geeft troost in het rouwproces dat komt na de uitvaart, als iedereen om je heen het leven weer oppakt, terwijl het voor jou dan pas begint. De impact van het verlies van een geliefde op je leven kan onverwachts en groot zijn. Het is belangrijk op een goede manier te rouwen en goed door deze periode heen te komen. Helemaal zal het verdriet niet overgaan, je leert wel om er mee leven.
Een rouwproces is heel persoonlijk en verloopt voor iedereen anders. Het kan zijn dat je een lange weg te gaan hebt voordat je het verlies een plek kunt geven in je leven en je weer meer vreugde ervaart. Bij sommige mensen komt het verdriet met vlagen. En soms begint het echte verwerken pas na een jaar, als alle feestelijke momenten in een jaar al een keer voorbij zijn gekomen. Het verlies van een geliefde na een lang ziekbed maakt rouw anders dan na een ongeval. Het is in alle gevallen belangrijk dat je aan de ene kant het leven weer oppakt en aan de andere kant je gevoelens van verdriet niet uit de weg gaat. Het vraagt veel om goed te luisteren naar jezelf en wat je nodig hebt.